hspdag-hsppraktijk

Laagdrempelig kennismaken: De Hsp-dag

Hoogsensitiviteit is iets moois. Maar ook een uitdaging. Op de Hsp-dag leer je wat je kunt doen om aan de positieve kant van de medaille te komen. Je bent welkom!

Giel Dietzenbacher, organisator en HSP-therapeut

Locatie: Newtonstraat 54 Nijmegen (yogastudio susumna)
Aantal deelnemers: Minimaal 10 personen
Kosten: €95,- p.p. Dit is incl. thee, fruit en een heerlijke ayurvedische maaltijd
Wanneer: 15 december 2018

Programma:

  • 10.00-10:15: Ontvangst met koffie, thee en fruit
  • 10.15-10:20: Welkom
  • 10.20-11:00: Mindfulness
  • 11.00-12.00: Wat is HS? Waar loop je tegenaan? Wat kun je doen?
  • 12.10-13:00: Eten als je HSP bent
  • 13.10-14.00: Ayurvedische HSP maaltijd
  • 14.00-15.00: HS in het dagelijks leven (relaties en werk)
  • 15.10-16.00: Mindful Exposure
  • 16.10-16.30: Kernwaarden invullen
  • 16.30: afsluiting

Ben je geïnteresseerd? Laat hieronder je naam, telefoonnummer en emailadres achter en we houden je op de hoogte. Gun jezelf deze dag!