Herken jij jezelf in een aantal van de volgende punten?

• Je denkt (te)veel na
• Je hebt een groot rechtvaardigheidsgevoel
• Je vindt het moeilijk om dingen los te laten
• Je kunt je gevoelsmatig goed in een ander verplaatsen en wil graag een ander helpen
• Kiezen is soms moeilijk. Overal is wel iets voor te zeggen
• Je bent gevoelig voor sfeer en je laat je daardoor beïnvloeden
• Je bent soms wat onzeker of angstig en creëert gemakkelijk doemscenario’s
• Harde geluiden, vieze geuren of felle lichten kunnen je nogal storen
• Je gaat het liefst de confrontatie met anderen uit de weg… ruzie is niet jouw ding
• Je bent creatief, bijvoorbeeld in het bedenken van oplossingen
• Soms zorg je slecht voor jezelf. Anderen gaan vaak voor en ‘Nee’ zeggen gaat niet vanzelf

Dan lijkt het erop dat je hoogsensitief bent. Een bijzondere gave is dat. Maar de hoog gevoeligheid die hieruit kan voortvloeien kan er ook voor zorgen dat je jezelf uitholt of dat je vastloopt in je leven of in contacten met anderen.

Waar wij jou mee kunnen helpen

Bij hsppraktijk zijn we als één van de weinigen in Nederland volledig gespecialiseerd in – je voelde hem al aankomen – hoogsensitiviteit: onze therapeuten zijn allemaal ook hoogsensitief (dit maakt hen ervaringsdeskundigen) en zij hebben bovendien tig bijscholingen en cursussen gevolgd op dit vlak. Je kunt er dus van op aan dat wij weten waar we het over hebben!

We kunnen jou helpen om:

• je grenzen te leren aangeven
• beter voor jezelf te zorgen
• jezelf te geven en meer van jezelf te houden, inclusief jouw gevoeligheden!
• beter om te gaan met jouw eigen en andermans emoties
• meer rust in je hoofd te krijgen
• meer (levens)energie te krijgen
• het leven te gaan leiden, dat jij altijd al wilde…

Over HSP praktijk

Bij hoogsensitieve personen komen prikkels vaak veel harder binnen dan bij andere mensen met een minder gevoelig zenuwstelsel. Dat kan veel stress, vermoeidheid en miscommunicaties opleveren…! Bij hsppraktijk zijn we gespecialiseerd in het leren omgaan met dit soort uitdagingen, welke nu eenmaal horen bij het hoogsensitief-zijn.

Heb je een vraag, of wil je een eerste gesprek inplannen?

Ben je nieuwsgierig naar wat wij voor jou kunnen betekenen?  Neem dan contact op met onze praktijkassistente, Sharda Sampat. Zij beantwoordt graag al jouw vragen.

Wil je graag een afspraak met één van onze gespecialiseerde therapeuten? Sharda adviseert je natuurlijk ook graag met betrekking tot het kiezen van een therapeut. Of misschien weet je al bij wie je graag een gesprek zou willen, op basis van wat je hebt gelezen? Helemaal prima! Sharda kan dan voor jou een afspraak plannen met de therapeut van jouw keuze.

Je kunt Sharda bereiken op 085-0607115 of door een mailtje te sturen naar secretariaat@psyexperts.nl